Pilates Full Body Workout
Zum Auspowern, kräftigen und definieren.
Freie Plätze
Beschreibung
Perfekt, um sich nach einem langen Tag nochmal richtig auszupowern, Spannungen zu lösen und gleichzeitig Haltung und Beweglichkeit zu verbessern.In 45 Minuten erwartet dich ein intensives Training: 30 Minuten volle Power, in denen wir deinen gesamten Körper fordern und kräftigen. Den Rest der Zeit nutzen wir zum Aufwärmen und dehnen und um am Ende der Kurseinheit zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Es kommt immer mal etwas anders als man denkt. Solltest du doch nicht am Kurs teilnehmen können gib mir bitte direkt telefonisch oder per Mail Bescheid. Du kannst bis 3 Tage vor Kursbeginn deine Anmeldung kostenlos stornieren. Danach werden 20% der Kursgebühr berechnet. Für Umbuchen melde dich bitte per Nachricht oder telefonisch bei mir.
Kontaktangaben
Geigenmachergäßchen 1, Cham, Germany
rosa-van-glueck@outlook.de