ÜBER MICH
Rosa Preiß
Ich bin Rosa, bin Mama von Herzen, Ehefrau,
Pilateslehrerin, Kursleiterin für Hypnobirthing und Babymassage, Hatha-Yoga Trainerin, Optimistin und freue mich, dass du hier bist. Ballett, Rhythmische Sportgymnastik, Yoga, Pilates - Tanz und Bewegung begleiten mich schon mein ganzes Leben. Umso mehr freue ich mich, dass ich meine Begeisterung nun in meinen Kursen, mit vielen, wunderbaren Menschen teilen darf und bin sehr gespannt, was das Leben noch für mich bereit hält.
Als ich 2019 zum ersten Mal schwanger wurde, freute ich mich unglaublich. Meine Schwangerschaft verlief unkompliziert und ich konnte diese besondere Zeit sehr genießen. Ich beschäftigte mich intensiv mit den Themen Schwangerschaft und Geburt, wollte alles so gut es geht richtig machen und mich optimal auf die Geburt und das Elternsein vorbereiten. Das Thema Hausgeburt hatte ich in den ersten Schwangerschaftswochen noch überhaupt nicht im Kopf und für mich war klar, dass ich auf jeden Fall mein Kind im Krankenhaus auf die Welt bringen möchte. Auch besuchte ich in beiden Schwangerschaften die Yogakurse meiner Mama, welche schon seit Jahren als Yogalehrerin tätig ist. In ihren Kursen konnte ich mich sowohl körperlich als auch mental auf die Geburt vorbereiten und es freut mich sehr, dass in ihrem wunderschönen Studio nun auch meine Kurse stattfinden dürfen.
Auch war es meine Mama, die mir in der 15.SSW ein Buch schenkte, welches mich meine Entscheidung über den Geburtsort nochmal komplett überdenken lies. Dieses eine Buch bestärkte mich in meinem Glauben an mich selbst und meinen Körper so sehr, dass ich mich von jetzt auf gleich für eine Hausgeburt entschied und mich sofort auf die Suche nach einer geeigenten Hebamme machte. Zum Glück war die Suche erfolgreich und alles konnte für die Hausgeburt und die Zeit nach der Geburt vorbereitet werden. Ende Oktober kam dann unsere Tochter Romy mit Hilfe von Hypnobirthing und zwei wunderbaren Hebammen zuhause auf die Welt und erfüllte uns mit ganz viel Stolz.
Getragen von diesem einzigartigen Geburtserlebnis, verinnerlichte ich die Hypnobirthing Methode und durfte im April 2021 ein zweites Mal eine natürliche und positive Geburt zuhause erleben und sogar mein großer Wunsch nach einer Wassergeburt ging in Erfüllung. Unsere Tochter Hannah erblickte im Geburtspool im Wohnzimmer das Licht der Welt und bereichert seitdem unser Leben.
Auch nach beiden Geburten liesen mich die Themen Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach nicht los. Nachdem ich nach beiden Schwangerschaften wieder selbst in Bewegung finden wollte, lernte ich Pilates kennen, welches mich als sanfte und zugleich effektive Trainingsmethode sofort überzeugte und ich problemlos in meinen neuen Alltag als Zweifachmama integrieren konnte. Da ich gerne meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben wollte, entschied ich mich 2022 für die Ausbildung zur Pilatestrainerin. Direkt im Anschluss nahm ich an der Fortbildung für prä- und postnatal Pilates teil.
Mein Wunsch ist es, Frauen dabei zu unterstützen, zu erkennen wie viel Stärke sie in sich tragen, dass sie Ängste loslassen und sich auf die Geburt freuen dürfen. Ich möchte ihre Fähigkeiten und ihr Selbstvertrauen stärken, damit jede Frau die Möglichkeit bekommt, ihre ganze eigene, positive und selbstbestimmte Geburt zu erleben - so, wie sie es sich wünscht. Seit 1.Oktober 2023 bin ich nun erste zertifizierte Kursleiterin für Hypnobirthing im Landkreis Cham und freue mich sehr darauf, Frauen auf dieser ganz besonderen Reise begleiten zu dürfen.
"Alles was du brauchst um deine Ziele zu erreichen, ist bereits in dir."